Beneficios del Yoga https://i2.wp.com/www.drcare.cl/wp-content/uploads/2016/02/yoga8-e1451320071197.jpg?fit=960%2C300&ssl=1 960 300 GLOMAX https://secure.gravatar.com/avatar/10ea5c8ec75b7a5e30ab395a6aadfc52?s=96&d=blank&r=g
El concepto tiene dos grandes aplicaciones: por un lado, se trata del conjunto de disciplinas físicas y mentales que se originaron en la India y que buscan alcanzar la perfección espiritual y la unión con lo absoluto; por otra parte, el yoga está formado por las prácticas modernas que derivan de la mencionada tradición hindú y que promueven el dominio del cuerpo y una mayor capacidad de concentración.
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