Vida

Llevar una vida feliz

Llevar una vida feliz 960 300 GLOMAX

Ser feliz. Esa es la máxima meta que todos tenemos en esta vida. Algunos buscamos ser felices mediante el amor, otros mediante el trabajo, otros gracias a la familia. Muchas veces creemos que la felicidad cada vez está más lejos de nosotros o que depende de otros o de cuestiones materiales. No escuchamos a nuestro cuerpo, no apagamos nuestra mente y no vivimos el momento, el presente, sino que habitamos en el pasado y en el futuro, con la mente puesta en mil cosas menos en lo que estamos haciendo.

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Comida Saludable

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Una dieta sana y equilibrada es la que permite que nuestro organismo funcione de manera óptima. Para lograrlo, es fundamental que se base en alimentos que potencien el buen funcionamiento…

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